LONTAR PELURU PDF
LONTAR PELURU
Kawasan lontaran peluru disediakan khas bagi membolehkan setiap peserta acara ini melakukan lontaran.
Kaki kiri pelontar pula diletakkan di hadapan bulatan.
Gelong besi bulatan mestilah sekurang-kurangnya 6 mm tebal dan dicat putih.